Culturisme

Le culturisme consiste à développer la masse musculaire du corps d’un individu en fonction d’une activité physique et d’une hygiène de vie particulières. Ceci implique une combinaison de différents éléments : le lever de poids auquel viennent s’ajouter un accroissement de l’apport calorique et un important quota de sommeil.

Musculation

Synonyme donné par Encyclopedia Encarta au terme « culturisme ». On distingue différents types de musculation allant du « Bodysculpt » pratiqué avec des haltères dans les clubs de mise en forme à la « musculation athlétique » pratiquée par les culturistes professionnels.

Bodybuilding

Terme anglais, équivalent du mot « culturisme ». Devenu le terme courant dans le domaine économico-commercial ainsi que dans le champ professionnel du sport et de la compétition (comme, par exemple, l’IFBB, International Federation of Bodybuilding).

Bodysculpt

Relève du Fitness (technique du modelage du corps, dans une optique de remise en forme).

Bodytoning

Relève du Fitness (technique de tonicité musculaire, dans une optique de remise en forme).

plants